Rumgehetze. Termindruck. Dauerstress. Das hält doch niemand aus! Pünktlich zur Vorweihnachtszeit, die für manche alles andere als besinnlich ist, gebe ich Ihnen meine fünf besten Entspannungsübungen für zwischendurch. In meinem Beitrag Stress lass nach - Besinnliche Adventszeit zeige ich Ihnen verschiedene Möglichkeiten, wie Sie die Adventszeit stressfrei genießen können. In diesem Beitrag geht es …

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