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Ich will mehr…! Aber wie? – Mit Planungsformular zum Download

Mehr Mußestunden fürs Lesen. Mehr Zeit für Sport. Mehr Zeit das zu Tun, was Freude macht. – Wir alle möchten uns Dinge ins Leben einladen, die uns nähren, entspannen und weiterbringen. Oft hapert es jedoch bei der Umsetzung. Aber warum eigentlich? Hier geht es doch um das, was wir wirklich wollen und was uns Freude macht – ist …

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Blog-Serie: Stärken stärken Nr. 20 – „Spiritualität“

Die Stärke Spiritualität ist das letzte Stärkenporträit aus meiner Blog-Serie "Stärken stärken". Spiritualität ist eine der 24 Signaturstärken, die Vertreter der Positiven Psychologie als glücksfördernd einstufen. Nach dem Stärken-stärken-Ansatz tritt der glückssteigernde Effekt vor allem dann ein, wenn diese Stärke zu Ihren persönlichen Top-5 zählt und sie aktiv gelebt wird. Spiritualität ist gar nicht so einfach zu definieren, finde ich. Wikipedia sagt dazu: …

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Blog-Serie: Stärken stärken Nr. 19 – „Ausdauer“

„Das Beginnen wird nicht belohnt, einzig und allein das Durchhalten“, so die katholische Heilige und Dominikanerterziarin Katharina von Siena (1347 - 1380). Ausdauer ist eine der 24 Signaturstärken, die Vertreter der Positiven Psychologie als glücksfördernd einstufen. Nach dem Stärken-stärken-Ansatz tritt der glückssteigernde Effekt vor allem dann ein, wenn diese Stärke zu Ihren persönlichen Top 5 zählt und – wichtig! – Sie diese auch …

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Blog-Serie: Stärken stärken Nr. 18 – „Führungsvermögen“

Es gibt unterschiedliche Motive, warum Menschen führen möchten. Und ob jemand geeignet ist, steht noch einmal auf einem anderen Blatt. Auf jeden Fall gehört Führungsvermögen zu den 24 Signaturstärken, die Vertreter der Positiven Psychologie als glücksfördernd einstufen, nämlich dann, wenn sie zu den individuellen Top-5 zählt und man diese Stärke auch intensiv lebt. Welche das bei Ihnen …

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Blog-Serie: Stärken stärken Nr. 17 – „Vorsicht“

"Vorsicht ist besser als Nachsicht.", sagt der Volksmund. In diesem Spruch steckt schon einer der Vorteile dieser Stärke. – Wie steht es bei Ihnen mit dieser oft als Tugend bezeichneten Fähigkeit? Sind Sie ein vorsichtiger Mensch? Meine Serie „Stärken-stärken“ basiert ja auf den 24 von der Positiven Psychologie identifizierten Signaturstärken, woraus ich Ihnen 20 Stärken vorstelle, die …

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