Kennst du deine inneren Werte?

Hast du dir schon mal Gedanken darüber gemacht, was deine persönlichen Werte sind? Wenn ja, lebst du deine inneren Werte auch? Woran denkst du, wenn du das Wort „Werte“ liest? An Wertsachen, Vermögen, Kostbarkeiten, Sachwerte, Geldwerte, Marktwerte oder Tauschwert? Vielleicht aber auch an frühere Zeiten? An Tugenden, Bedeutsamkeiten, Nutzen, Würde, (Lebens-) Prinzipien, Leitbilder, Ideale, Wertmaßstäbe …

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Blogserie „Leben im Einklang“ – Sind Sie echt?

In diesem Artikel zur Blogserie "Leben im Einklang" erfahren Sie, wie Sie echt sein können und wie Sie mehr Authentizität in Ihr Leben holen. Sind Sie echt, sprich authentisch? Spielen wir nicht alle unsere Rollen, jeden Tag? Tag für Tag entsprechen wir Erwartungen im Job, erfüllen manches Klischee, spielen Rollen im Privaten... Um anderen zu …

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Blogserie „Leben im Einklang“ – Wie (un)zufrieden sind Sie? Machen Sie den Zufriedenheitstest!

Sind Sie zufrieden mit sich selbst? Sind Sie die Person, die Sie gerne wären? Sind Sie authentisch? Sind Sie zufrieden mit Ihrer inneren und äußeren Welt? Leben Sie im Einklang mit sich selbst? Zu diesem spannenden Thema habe ich mich zu der Blogserie "Leben im Einklang" inspirieren lassen. Die Blogserie startet mit diesem Artikel, der …

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Blog-Serie: Stärken stärken Nr. 20 – „Spiritualität“

Die Stärke Spiritualität ist das letzte Stärkenporträit aus meiner Blog-Serie "Stärken stärken". Spiritualität ist eine der 24 Signaturstärken, die Vertreter der Positiven Psychologie als glücksfördernd einstufen. Nach dem Stärken-stärken-Ansatz tritt der glückssteigernde Effekt vor allem dann ein, wenn diese Stärke zu Ihren persönlichen Top-5 zählt und sie aktiv gelebt wird. Spiritualität ist gar nicht so einfach zu definieren, finde ich. Wikipedia sagt dazu: …

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Blog-Serie: Stärken stärken Nr. 19 – „Ausdauer“

„Das Beginnen wird nicht belohnt, einzig und allein das Durchhalten“, so die katholische Heilige und Dominikanerterziarin Katharina von Siena (1347 - 1380). Ausdauer ist eine der 24 Signaturstärken, die Vertreter der Positiven Psychologie als glücksfördernd einstufen. Nach dem Stärken-stärken-Ansatz tritt der glückssteigernde Effekt vor allem dann ein, wenn diese Stärke zu Ihren persönlichen Top 5 zählt und – wichtig! – Sie diese auch …

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