Sind Sie Lebenslustig?

Lebenslust-Coaching

Lebenslust ist die Antriebskraft, die uns freudvoll jeden Morgen oder aber nach schweren Zeiten wieder aufstehen und Dinge anpacken lässt.

Sie ist die Quelle unserer Lebendigkeit und bringt jede Menge Freude und Spaß.

Wie herrlich, wenn sie üppig sprudelt. Doch Durststrecken und Schicksalsschläge können die Lust am Leben gehörig drosseln und uns antriebs- und freudlos machen. Oft sind es auch immer gleiche Routinen oder Stress, die uns die Daseinsfreude nicht mehr spüren lassen.

Das Gute ist:

Wir können viel für unser Glück tun

Dazu gehört:

  • Das Leben grundlegend so gestalten, dass es zu uns passt – Darum geht es im Lebenslust-Coaching.
  • Glücksgewohnheiten zu verinnerlichen und Freudesteigerndes bewusst einzuladen – darum geht es in den Kategorien Lebenslust und Muße & Entspannung sowie im Lebenslust-Coaching.
Wie es um Ihr derzeitiges Glücksempfinden steht, können Sie mit dem bekannten Oxford-Test herausfinden. Mit welchen Maßnahmen und Methoden Sie Ihre Lebensfreude steigern können, hängt wiederum von Ihrer Persönlichkeit und Ihren Vorlieben ab. Dem kommen Sie am besten mithilfe von Selbstreflexion und durch Ausprobieren auf die Spur – oder im Coaching.
♥ lichst, Ihre Claudia Bäumer
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